一定要阅读标签，并遵循用法说明。在怀孕期间，尤其是怀孕的前三个月，服用的任何药物都要告诉医生。膳食补充品不应取代均衡的饮食。含有鱼制品和亚硫酸盐。
出血障碍患者应在医疗监督下服用鱼油补充剂。
手术前1周停止使用。
天然鱼油、ω-3海洋甘油三酯、二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）
不含鸡蛋、牛奶、花生、玉米、树坚果、谷蛋白、乳糖或人工色素或香料。
成人和12岁以上的儿童 — 每天三次，每次1-2粒，随餐服用。对于关节健康和肌肉健康:每天2-3次，每次2粒，随餐服用。或者按照健康专家的指导服用。
警告
膳食补充品不应取代均衡的饮食。
在怀孕期间，尤其是怀孕的前三个月，服用的任何药物都要告诉医生。
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