如果有肾结石（肾结石）病史，请小心使用，因为维生素C（抗坏血酸）可能会增加草酸钙结石复发的风险。
注意在铁过量的情况下，如血色病，因为维生素C可以增加铁的吸收。
柠檬酸锌二水合物当量锌、抗坏血酸钙二水合物、当量抗坏血酸（维生素C）、氨基酸螯合镁当量镁、盐酸吡哆醇、当量吡啶（维生素B6）、β胡萝卜素、甜叶菊
不含鸡蛋、牛奶、花生、大豆、树坚果、动物产品、谷蛋白、乳糖或人工色素、香料或防腐剂
混入水或果汁中。包括勺子。
成人和12岁以上的儿童 — 每天一次，每次3克（3平勺），随餐服用。 4-12岁儿童 — 每天一次，每次1克（1平勺），随餐服用。或者按照健康专家的指导服用。
警告
含有锌，如果大量服用或长期服用可能会有危险。维生素和矿物质补充品不应取代均衡的饮食。
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